如何从尿尿的颜色判断身体健康状况

从尿尿的颜色判断身体健康状况

  • 01

    尿液正常颜色
    如果尿液的颜色呈现透明色或者浅黄色,则说明身体健康良好,属于正常的颜色。

  • 02

    无色
    如果尿液的颜色为无色,那么说明喝水量过多,导致尿液颜色变浅,因此,可以适当减少喝水量。

  • 03

    绿色或蓝色
    如果服药,比如吃了泻药或化疗药,那么尿液的颜色就会呈现绿色或者黄色。

  • 04

    亮黄色
    如果尿液的颜色呈现亮黄色,则说明维生素C的摄取量过多,因此,可以减少服维生素C。

  • 05

    琥珀色或暗黄色
    如果尿液的颜色呈现琥珀色或暗黄色,则说明喝水量过少,一般在室外工作的人会有这种现象,因此,要多喝水。

  • 06

    红色
    尿液颜色呈现红色,则说明吃了红色的食物,比如杨梅、甜菜根等等,因此,不要一次性吃太多红色食物但还可能是因为血尿导致的,所以没吃红色食物,尿液颜色却是红色,那么赶紧去看医生了。

  • 07

    浑浊
    如果尿液的颜色呈现浑浊色,那么说明身体健康出现问题,比如患有肾结石或肝脏疾病,要及时到医院就医。

  • End

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